میان‌وعدهگیاهی

کالری چای زعفران

چای زعفران دارای ۲ کالری در هر ۱ فنجان است. در جدول زیر مقدار دقیق کالری و درشت‌مغذی‌های چای زعفران را ببینید.

ارزش غذایی چای زعفران (۱ فنجان)

ماده مغذیمقدار
کالری۲ کیلوکالری
پروتئین۰ گرم
کربوهیدرات۰٫۴ گرم
چربی۰ گرم

چای زعفران چند کالری دارد؟

هر ۱ فنجان از چای زعفران حدود ۲ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۰ گرم پروتئین، ۰٫۴ گرم کربوهیدرات و ۰ گرم چربی.

برای اینکه بدانی چای زعفران در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشین‌حساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.

محاسبه کالری روزانه با ماشین‌حساب TDEE فیتاپ ←

برنامه غذایی اختصاصی خودت را بساز

فیتاپ با هوش مصنوعی برنامه غذایی دقیق بر اساس هدف و بدن تو می‌سازد

شروع رایگان