فاهیتا گوشت چند کالری دارد؟
هر ۱۰۰ گرم از فاهیتا گوشت حدود ۲۰۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۱۴ گرم پروتئین، ۸ گرم کربوهیدرات و ۱۲ گرم چربی.
برای اینکه بدانی فاهیتا گوشت در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشینحساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.
