پیتزا گوشت دارای ۶۶۰ کالری در هر ۱ تکه است. در جدول زیر مقدار دقیق کالری و درشت‌مغذی‌های پیتزا گوشت را ببینید.
| ماده مغذی | مقدار |
|---|---|
| کالری | ۶۶۰ کیلوکالری |
| پروتئین | ۲۸ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۸ گرم |
| چربی | ۳۴ گرم |
هر ۱ تکه از پیتزا گوشت حدود ۶۶۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۲۸ گرم پروتئین، ۵۸ گرم کربوهیدرات و ۳۴ گرم چربی.
برای اینکه بدانی پیتزا گوشت در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشین‌حساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.
هر ۱ تکه از پیتزا گوشت حدود ۶۶۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ همراه با ۲۸ گرم پروتئین، ۵۸ گرم کربوهیدرات و ۳۴ گرم چربی.
در هر ۱ تکه، پیتزا گوشت حدود ۲۸ گرم پروتئین دارد. برای مقایسهٔ دقیق با نیاز روزانهٔ خودت، از ماشین‌حساب TDEE فیتاپ استفاده کن.
فیتاپ با هوش مصنوعی برنامه غذایی دقیق بر اساس هدف و بدن تو می‌سازد
شروع رایگان