ناهار

کالری پیتزا مرغ

پیتزا مرغ دارای ۶۴۰ کالری در هر ۱ تکه است. در جدول زیر مقدار دقیق کالری و درشت‌مغذی‌های پیتزا مرغ را ببینید.

ارزش غذایی پیتزا مرغ (۱ تکه)

ماده مغذیمقدار
کالری۶۴۰ کیلوکالری
پروتئین۲۸ گرم
کربوهیدرات۶۰ گرم
چربی۳۰ گرم

پیتزا مرغ چند کالری دارد؟

هر ۱ تکه از پیتزا مرغ حدود ۶۴۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۲۸ گرم پروتئین، ۶۰ گرم کربوهیدرات و ۳۰ گرم چربی.

برای اینکه بدانی پیتزا مرغ در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشین‌حساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.

محاسبه کالری روزانه با ماشین‌حساب TDEE فیتاپ ←

برنامه غذایی اختصاصی خودت را بساز

فیتاپ با هوش مصنوعی برنامه غذایی دقیق بر اساس هدف و بدن تو می‌سازد

شروع رایگان