ناهار

کالری چیزبرگر کلاسیک

چیزبرگر کلاسیک دارای ۶۰۰ کالری در هر ۱ عدد است. در جدول زیر مقدار دقیق کالری و درشت‌مغذی‌های چیزبرگر کلاسیک را ببینید.

ارزش غذایی چیزبرگر کلاسیک (۱ عدد)

ماده مغذیمقدار
کالری۶۰۰ کیلوکالری
پروتئین۲۶ گرم
کربوهیدرات۴۰ گرم
چربی۳۶ گرم

چیزبرگر کلاسیک چند کالری دارد؟

هر ۱ عدد از چیزبرگر کلاسیک حدود ۶۰۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۲۶ گرم پروتئین، ۴۰ گرم کربوهیدرات و ۳۶ گرم چربی.

برای اینکه بدانی چیزبرگر کلاسیک در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشین‌حساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.

محاسبه کالری روزانه با ماشین‌حساب TDEE فیتاپ ←

برنامه غذایی اختصاصی خودت را بساز

فیتاپ با هوش مصنوعی برنامه غذایی دقیق بر اساس هدف و بدن تو می‌سازد

شروع رایگان