میان‌وعده

کالری شیر کاکائو کاله

شیر کاکائو کاله دارای ۱۷۰ کالری در هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر است. در جدول زیر مقدار دقیق کالری و درشت‌مغذی‌های شیر کاکائو کاله را ببینید.

ارزش غذایی شیر کاکائو کاله (۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر)

ماده مغذیمقدار
کالری۱۷۰ کیلوکالری
پروتئین۶ گرم
کربوهیدرات۲۴ گرم
چربی۵ گرم

شیر کاکائو کاله چند کالری دارد؟

هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر از شیر کاکائو کاله حدود ۱۷۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۶ گرم پروتئین، ۲۴ گرم کربوهیدرات و ۵ گرم چربی.

برای اینکه بدانی شیر کاکائو کاله در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشین‌حساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.

محاسبه کالری روزانه با ماشین‌حساب TDEE فیتاپ ←

سوالات متداول درباره شیر کاکائو کاله

کالری شیر کاکائو کاله چقدر است؟

هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر از شیر کاکائو کاله حدود ۱۷۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ همراه با ۶ گرم پروتئین، ۲۴ گرم کربوهیدرات و ۵ گرم چربی.

شیر کاکائو کاله منبع خوب پروتئین است؟

در هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر، شیر کاکائو کاله حدود ۶ گرم پروتئین دارد. برای مقایسهٔ دقیق با نیاز روزانهٔ خودت، از ماشین‌حساب TDEE فیتاپ استفاده کن.

برنامه غذایی اختصاصی خودت را بساز

فیتاپ با هوش مصنوعی برنامه غذایی دقیق بر اساس هدف و بدن تو می‌سازد

شروع رایگان