میان‌وعدهگیاهی

کالری نوشیدنی سویا مهرام

نوشیدنی سویا مهرام دارای ۱۲۰ کالری در هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر است. در جدول زیر مقدار دقیق کالری و درشت‌مغذی‌های نوشیدنی سویا مهرام را ببینید.

ارزش غذایی نوشیدنی سویا مهرام (۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر)

ماده مغذیمقدار
کالری۱۲۰ کیلوکالری
پروتئین۶ گرم
کربوهیدرات۱۲ گرم
چربی۵ گرم

نوشیدنی سویا مهرام چند کالری دارد؟

هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر از نوشیدنی سویا مهرام حدود ۱۲۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۶ گرم پروتئین، ۱۲ گرم کربوهیدرات و ۵ گرم چربی.

برای اینکه بدانی نوشیدنی سویا مهرام در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشین‌حساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.

محاسبه کالری روزانه با ماشین‌حساب TDEE فیتاپ ←

سوالات متداول درباره نوشیدنی سویا مهرام

کالری نوشیدنی سویا مهرام چقدر است؟

هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر از نوشیدنی سویا مهرام حدود ۱۲۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ همراه با ۶ گرم پروتئین، ۱۲ گرم کربوهیدرات و ۵ گرم چربی.

نوشیدنی سویا مهرام منبع خوب پروتئین است؟

در هر ۱ بطری ۲۰۰ میلی‌لیتر، نوشیدنی سویا مهرام حدود ۶ گرم پروتئین دارد. برای مقایسهٔ دقیق با نیاز روزانهٔ خودت، از ماشین‌حساب TDEE فیتاپ استفاده کن.

برنامه غذایی اختصاصی خودت را بساز

فیتاپ با هوش مصنوعی برنامه غذایی دقیق بر اساس هدف و بدن تو می‌سازد

شروع رایگان