چیتوز ماستوپیاز دارای ۱۹۰ کالری در هر ۱ بسته ۳۵ گرم است. در جدول زیر مقدار دقیق کالری و درشت‌مغذی‌های چیتوز ماستوپیاز را ببینید.
| ماده مغذی | مقدار |
|---|---|
| کالری | ۱۹۰ کیلوکالری |
| پروتئین | ۲.۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۹ گرم |
| چربی | ۱۱.۵ گرم |
هر ۱ بسته ۳۵ گرم از چیتوز ماستوپیاز حدود ۱۹۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۲.۵ گرم پروتئین، ۱۹ گرم کربوهیدرات و ۱۱.۵ گرم چربی.
برای اینکه بدانی چیتوز ماستوپیاز در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشینحساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.
هر ۱ بسته ۳۵ گرم از چیتوز ماستوپیاز حدود ۱۹۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ همراه با ۲.۵ گرم پروتئین، ۱۹ گرم کربوهیدرات و ۱۱.۵ گرم چربی.
در هر ۱ بسته ۳۵ گرم، چیتوز ماستوپیاز حدود ۲.۵ گرم پروتئین دارد. برای مقایسهٔ دقیق با نیاز روزانهٔ خودت، از ماشینحساب TDEE فیتاپ استفاده کن.
فیتاپ با هوش مصنوعی برنامه غذایی دقیق بر اساس هدف و بدن تو می‌سازد
شروع رایگان