وی ایزولیت چند کالری دارد؟
هر ۱ اسکوپ ۳۰ گرم از وی ایزولیت حدود ۱۱۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ یعنی ۲۷ گرم پروتئین، ۱ گرم کربوهیدرات و ۰.۵ گرم چربی.
برای اینکه بدانی وی ایزولیت در برنامه غذایی روزانهٔ تو چه جایگاهی دارد، ماشینحساب کالری روزانه (TDEE) فیتاپ را امتحان کن — رایگان و دقیق.
